Yoga Hybrid Podcast – Episode 1
J’ai le grand plaisir de partager avec vous le premier épisode de Yoga Hybrid. Yoga Hybrid est un podcast dédié au Yoga et au bien-être, dirigé par Plamena Balegno. Dans
Quand le mental ne s'arrête plus, le corps sait comment ralentir
Des séances guidées par le son et la voix, pour lâcher prise — vraiment
Tu n’as pas besoin d’être en crise pour venir. Tu peux juste être épuisé de tourner en rond. Avoir le sentiment de fonctionner en pilote automatique. Ne plus vraiment t’entendre.
Ces séances sont pour toi si ton mental carbure à fond, si tu cherches à lâcher prise sans savoir comment, ou si tu veux simplement te retrouver — sans te prendre trop au sérieux.
Notre chemin commence ici
Je crée des espaces d’exploration, là où le mental accepte enfin de souffler. Par le son et la voix, on travaille ensemble — à apaiser ce qui s’agite, à revenir à soi, à retrouver une forme de confiance qu’on avait peut-être un peu perdue de vue.
Pas besoin de « bien faire ».
Que tu sois allongé ou assis, le son fait le chemin avec toi — pas à ta place.
Témoignages
J’offre une approche humaine et holistique à travers les soins que je prodigue, principalement depuis mon cabinet de sonothérapie en Suisse ou à l’étranger pour des événements spécifiques.
Les retours de mes clients sont précieux, voici quelques doux mots suite à différents types de soins.
Un moment d'une profonde détente...
Mon mental a déconnecté après 15 minutes, wahooo un exploit en ce qui me concerne ! Tout mon corps, mon âme, mes p'tites cellules ont vibré en douceur et en choeur (et en coeur).
Magnifique voyage sonore à l'intérieur de moi, une détente extrêmement profonde et une impression d'avoir dormi dans un cocon. Je suis ressortie apaisée, sereine et pleine de belles énergies. Merci Sergio pour ce MAGNIFIQUE moment, merci pour ta douceur et ta bienveillance.
J’ai vécu une séance en ligne magnifique avec Sergio !
J'ai ressenti une grande sensation de détente. J’ai voyagé avec les sons dont l’intensité était parfaite pour moi, j’ai ressenti beaucoup d’énergie des différents instruments utilisés. Ayant une vie extrêmement épuisante entre le travail et un enfant en bas âge, j'ai réussi à me détendre profondément et à me déconnecter du monde en grâce à la guidance de Sergio.
A la fin du soin, mes batteries corporelles étaient rechargées et mon esprit très calme. Ce fut une expérience merveilleuse.
Merci beaucoup pour ce moment inoubliable.
Merci pour ce magnifique soin multisonore dans cet espace magnifique qui a amplifié mes perceptions extrasensorielles (je suis médium-guérisseuse) en me faisant voyager et recevoir en même temps un soin d'une autre galaxie de hautes fréquences.
Ce souvenir restera gravé dans mon coeur et je reviendrai. Encore merci pour tout, ta gentillesse et ton professionnalisme.
J’ai testé le voyage sonore immersif en groupe. Jamais je me me suis aussi détendue et n’ai vécue une expérience aussi énergisante que poétique. Sergio est un vrai chorégraphe de la musique et tout son être émane la bienveillance. Je recommande les yeux fermés. Ma prochaine étape, le soin individuel et je me réjouis d’avance !
Ce bain sonore était un moment harmonieux qui m’a fait voyager dans diverses fréquences et qui m’a permise de me réaligner après une semaine plutôt difficile. Sergio est réellement passionné par son art et je ne peux que le remercier d’avoir pu bénéficier de cette belle énergie qu’il transmet. Je recommande vivement ce beau moment !
Médias
10 Minutes Anti Stress – Quand la musique vibre
Interview du 8 décembre 2020 avec Christelle Pillot. Christelle Pillot est PDG et fondateur de la Freedom Catcher Academy. Dans cette interview nous parlons de sons, fréquences et de musiques.